“적절한 운동, 대장암 예방 효과” _디지털 도서로 돈 버는 방법_krvip

운동을 많이 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 대장암에 걸릴 위험이 크게 낮다는 연구 결과가 나왔습니다. 순천향의대 이경재 교수팀이 일본인 6만 5천여 명을 운동량에 따라 4 집단으로 나눠 6년간 추적 관찰한 결과, 운동을 많이 한 집단일수록 대장암 발생 위험이 낮아졌다고 밝혔습니다. 특히 운동량 상위 25%에 해당하는 사람들은 하위 25%보다 대장암에 걸릴 위험이 30% 가량 낮은 것으로 나타났습니다. 이번 연구결과는 암 분야 학술지인 '암 원인 통제' 최신호에 실렸습니다.