“요가,임신부에 좋아” _돈 벌려고 짭짤하게_krvip

임신중 요가 단련이 조산을 방지하고, 출산의 부작용을 전반적으로 완화시키는 것으로 보인다고 인도 연구자들이 밝혔습니다. 인도 방갈로르의 나렌드란 박사 연구팀은 임신중 요가 단련을 한 여성과 일반적인 산전 간호를 받은 여성 300여 명을 비교한 결과, 요가를 한 여성들의 조산 비율이 14%로 나타나 그렇지 않은 여성들의 조산비율 29%보다 낮았고, 임신과 관련된 고혈압도 적었다고 밝혔습니다. 나렌드란 박사는 임신여성의 요가 단련이 태반으로 혈행을 증가시키고 모체의 스트레스 호르몬이 감소시켜 산통을 촉발시키는 호르몬의 조기 방출을 억제할 가능성이 있는 것으로 보인다고 말했습니다.