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폐활량이 적을수록 고혈압이나 당뇨병 등 대사증후군 위험이 높다는 연구결과가 나왔습니다. 한림대성심병원 백유진 교수와 원광대 이정운 교수는 최근 성인남자 4천5백8십여 명을 대상으로 폐기능과 함께 혈압, 혈당, 복부비만 등 대사증후군 항목을 검사한 결과 폐활량이 적을수록 대사증후군 발생 위험이 높아졌다고 밝혔습니다. 폐활량 저하와 대사증후군 사이의 연관성을 밝힌 연구는 이번이 처음입니다. 백 교수는 대사증후군을 예방하려면 금연과 절주는 기본이며 되도록 정신적, 육체적 스트레스와 과로를 피하고 폐활량을 늘려주는 유산소 운동을 일주일에 네 다섯번 이상 하는 것이 좋다고 조언했습니다. 이번 연구 결과는 대한임상건강증진학회지에 최근 소개됐습니다.