“하루 1천600원만 더 투자하면 건강·장수한다”_야생동물의 승자는 얼마를 벌까_krvip

하루에 천 6백원만 더 투하자면 건강하게 장수할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

하버드대학 보건대학원 연구팀이 브리티시 메디컬저널 온라인판에 발표한 연구 결과를 보면, 하루 평균 1달러 50센트, 우리 돈 천 6백원을 자신의 식단에 더 투자할 경우 질병예방은 물론, 장수할 수도 있다고 주장했습니다.

연구팀은 북미와 유럽, 아시아,아프리카, 남미 등 경제수준에 차이가 있는 10개 나라의 열량 관련 논문 27편을 통해 식단을 비교한 결과, 칼로리가 적고 영양가가 높은 과일과 채소, 생선과 견과류가 가득한 식탁은 하루 1인당 평균 1달러 50센트가 더 들었다고 밝혔습니다.

연구팀은 "비만과 당뇨병, 심장병 등 건강하지 않은 음식으로 인해 잘 걸리는 질병의 치료 비용이 엄청나다는 점을 감안하면 건강한 식단의 비용이 절대 비싸지 않다"고 설명했습니다.