“임신부·수유여성, 생선 더 먹어야”_일본어로 빙고_krvip

지금까지 임산부들은 수은에 대한 우려로 생선 섭취를 꺼려왔는데, 미국 정부가 처음으로 안전한 섭취량에 대한 권고안을 내놨습니다. 미국식품의약국,FDA가 임신한 여성과 수유 중인 여성, 그리고 어린이들이 지금보다는 더 생선을 많이 먹어야 한다는 내용의 건강 권고안 초안을 발표했다고 현지 언론이 보도했습니다. 새로운 권고안에 따르면 수은 함유량이 낮은 새우나 연어, 메기, 대구, 참치 통조림 등의 생선은 매주 230~340ｇ을 2~3번에 나눠 먹는 것이 좋습니다. 하지만 옥돔류나 삼치, 상어 등은 수은 함유량이 많기 때문에 피해야 합니다. 지금까지 FDA와 환경보호국은 임신 기간에 생선 섭취량을 최소로 제한하라고 권고해왔지만, 생선이 건강에 이롭다는 새로운 연구 결과가 나옴에 따라 최소 섭취량을 제안했다고 설명했습니다.